- مقدار مصرف پیشنهادی: ۱ تا ۲ پاف، حدود یک ساعت پیش از خواب.
- روش مصرف: ترجیحاً اسپری را زیر زبان استفاده کنید.
- آماده‌سازی محصول: پیش از مصرف، بطری را تکان دهید.
- افزایش مقدار مصرف: از افزایش خودسرانه تعداد پاف‌ها خودداری کنید.
در صورت نیاز به تغییر مقدار مصرف، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
عوارض احتمالی ملاتونین عبارت‌اند از:
- خواب‌آلودگی یا خستگی در طول روز
- سردرد
- سرگیجه
- تهوع یا درد شکم
- تحریک‌پذیری یا بی‌قراری
- رؤیاهای غیرمعمول یا تعریق شبانه
در صورت بروز عوارض شدید، واکنش حساسیتی یا تداوم علائم آزاردهنده، مصرف را متوقف کنید و با پزشک مشورت کنید.
ملاتونین ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد یا اثر خواب‌آور آن‌ها را افزایش دهد. موارد مهم عبارت‌اند از:
- داروهای خواب‌آور و آرام‌بخش: مصرف هم‌زمان ممکن است خواب‌آلودگی و کاهش هوشیاری را افزایش دهد.
- برخی داروهای ضدافسردگی: داروهایی مانند فلووکسامین و آمی‌تریپتیلین ممکن است بر اثر یا عوارض ملاتونین تأثیر بگذارند.
- داروهای ضدانعقاد: مصرف هم‌زمان با داروهایی مانند وارفارین به بررسی پزشکی نیاز دارد.
- برخی آنتی‌بیوتیک‌ها: داروهایی مانند سیپروفلوکساسین و ریفامپیسین ممکن است بر اثر ملاتونین تأثیر بگذارند.
- داروهای فشارخون و برخی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی: در صورت مصرف هم‌زمان، بررسی دارویی توسط پزشک یا داروساز توصیه می‌شود.
همچنین، از مصرف هم‌زمان ملاتونین با الکل یا فرآورده‌های گیاهی خواب‌آور بدون مشورت با پزشک خودداری کنید. اگر داروی دیگری مصرف می‌کنید، پیش از استفاده از اسپری سوییت اسلیپ با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
